Co přibalit do cestovní lékárničky? Homeopatika by neměla chybět!

27. květen 2025

Letní měsíce s sebou přinášejí více cestování, aktivního pohybu i nečekaných zdravotních situací. Právě proto Homeopatická lékařská asociace (HLA) uspořádala snídani s novináři, na které se mluvilo o tom, jak připravit cestovní lékárničku tak, aby v ní nechyběly šetrné a účinné homeopatické léky.

Naše pozvání přijala Mgr. Romana Vraspírová, vedoucí Zelené lékárny LEBO ve Svitavách, která má s homeopatickým poradenstvím mnohaletou zkušenost. Během setkání představila konkrétní léky, dávkování i situace, kdy mohou na cestách skutečně pomoci – od úrazů přes zažívací obtíže až po únavu z cestování nebo poštípání hmyzem.

Skvěle ji sekundovala průvodkyně snídaně za HLA, MUDr. Lucie Kozáková, lektorka HLA a odborná garantka portálu Svět homeopatie.cz.

Zde pro vás máme pár střípků ze snídaně.

Úrazy, svalová únava i pády? Pomůže Arnica montana
Základem každé lékárničky by měla být Arnica montana 9 C nebo 15 C – univerzální pomocník při modřinách, bolestech svalů a otocích. Vhodné je ji doplnit o Bellis perennis při hlubších zraněních nebo Calendula officinalis pro rychlejší hojení ran.

Letní zažívací obtíže a cestovatelské nevolnosti
Na přejedení, zácpu či žaludeční diskomfort po cestování pomáhá Nux vomica 5 C. Pokud jde o průjmy a zvracení z nevhodného jídla, sáhněte po Arsenicum album. Lék China 9 C pak doplňuje tekutiny po únavě nebo silném pocení.

Ochrana před hmyzem a následná péče
Proti komárům a klíšťatům výborně funguje Ledum palustre, které lze užívat i preventivně. Apis mellifica pak tiší bolestivá a otékající štípnutí.

Slunce, jetlag i dlouhé cesty
Na sluneční alergii i bolesti nervového původu doporučila lékárnice Hypericum perforatum. Pokud vás trápí únava z časového posunu, jet lag, pomůže Phosphoricum acidum. Pro vyčerpání po dlouhé cestě se osvědčuje Cocculus indicus.

Mgr. Vraspírová zdůraznila i praktickou stránku věci: „Homeopatika jsou bezúdržbová, skladná a snášejí i vysoké teploty. Navíc jeden lék často využijete na více potíží.“

Zelená lékárna LEBO ve Svitavách patří mezi průkopníky homeopatického poradenství u nás. Pacienti zde oceňují nejen osobní přístup, ale i možnost výběru šetrné podpory pro akutní i chronické obtíže bez obav z lékových interakcí.

Ať už se letos vydáte kamkoli, nepodceňte přípravu lékárničky – homeopatie může být praktickým a účinným pomocníkem na každé cestě. Konkrétní tipy a rady zkušených odborníků najdete na www.svethomeopatie.cz. Stačí do vyhledávacího okna napsat, co vás trápí, a dostanete konkrétní doporučení.

Co přibalit do cestovní lékárničky? Homeopatika by neměla chybět!